D’ou leur vient cette incapacite a finaliser ce qu’ils ont entame ?

Pourquoi ?

Ne jamais concretiser ses projets, c’est vivre hors du temps. Comme si l’on etait au-dessus de l’ensemble de ses lois. Notre psychanalyste Serge Vallon voit dans votre comportement votre prolongement des fantasmes de toute-puissance du petit enfant, qui se croit sans limites. Mais il existe d’autres explications. Selon Freud, l’inconscient ignore moyen. Et l’incapacite a se fixer des echeances reste le signe qu’un evenement du passe continue a travailler l’individu, au point de contaminer sa life actuelle. Parce qu’il ne parvient jamais a passer a nouvelle chose, il se condamne a ignorer les exigences d’la temporalite.

Aussi, il ne peut maintenir ses desirs car, pour se deployer, ceux-ci ont besoin de barrieres, comme la crainte qu’il soit bientot trop tard Afin de nos concevoir. Ceux qui souffrent de votre situation se plaignent d’ailleurs souvent de pannes de motivation.

Eviter l’affrontement avec le reelNe pas aller au bout de l’ensemble de ses entreprises permet aussi d’echapper a votre epreuve de verite qu’est la confrontation avec le reel. Tant que l’on n’est jamais parvenu au but, c’est comme si bien est possible. « Surtout, on evite de se confronter a ses veritables capacites », expliquent Jane B. Burka et Lenora M. Yuen, psychologues (auteurs de “Comment ne plus etre en retard”, Payot, 2000). Selon elles, une telle “astuce” permet notamment a toutes les perfectionnistes « de continuer de croire qu’ils sont brillants et disposent d’un potentiel illimite ». C’est une facon de se mettre a l’abri des deceptions, de se proteger, d’un angle d’approche narcissique.

Manquer d’objectifs… ou des surevaluerLe collegue qui annonce un imminent tournant au sein d’ sa carriere et que l’on retrouve, un an apres, toujours installe au meme travail ; votre nouvelle qui se laisse surcharger de dossiers et n’en boucle pas un seul… Dans le quotidien technique, l’incapacite a terminer 1 projet reste 1 terrible handicap. Tres souvent, dans ce domaine, « elle est le fruit d’une confusion entre l’envie et objectif », explique Cegolene Colonna, psychanalyste specialisee dans le coaching en boutique. Les envies se succedent sans s’ancrer dans une materialite objective. Un objectif, lui, est forcement du domaine du concret.

« Neanmoins, il faut egalement compter avec une mauvaise evaluation de ses competences, parfois renforcee via l’entreprise elle-meme, qui n’a jamais su bien definir nos limites du poste de l’employe », insiste la psychanalyste. Ne pouvant distinguer des taches qui sont de son ressort de celles qui ne le sont gui?re, l’individu se retrouve promptement submerge, et oblige de devoir en laisser tomber diverses. Il faut alors lui reprocher son inefficacite, ce qui va intensifier inscription blk le manque de confiance en lui.

Fuir la mortPour les psychanalystes, l’idee d’la fin renvoie aussi, plus ou moins consciemment, a celle en mort. Elle ravive le souvenir de des experiences de separation – ce qu’ils nomment l’« angoisse de castration » : terminer votre projet implique que l’on s’en separe pour passer a nouvelle chose. Une perspective angoissante Afin de ceux ayant mal supporte les epreuves de separations precoces – sevrage, absences maternelles, premiers eloignements des parents. Et que des plus traumatises vont chercher a fuir radicalement.

L’inachevement, dans votre contexte, reste une technique pour eviter la perte. Mais aussi une parade pour differer l’instant de recommencer autre chose, et donc de se lancer dans l’inconnu.

Que Realiser ?

Dresser un plan precisL’execution d’un dessein necessite une approche rationnelle. D’abord, on fera le tri entre tous ses projets, De sorte i  n’en selectionner qu’un qui soit a la hauteur de ses connaissances. Ensuite, on s’efforcera de decomposer cet objectif. Quel est-il concretement ? Quelles seront des etapes necessaires a sa realisation ? Combien de moment prendront-elles ? Ainsi, les objectifs trop hauts seront-ils abandonnes, et on evitera de se laisser destabiliser par des obstacles.

Avancer progressivementL’ebauche d’un article est i  chaque fois enthousiasmante, on s’emballe, ainsi, on en oublie le rythme d’embauche fixe au depart. Le calendrier est un outil indispensable : on y inscrit des reperes, apprenant ainsi a gerer son temps ; on s’y refere Afin de suivre sa progression et prendre conscience de la peine deja franchies.

Imaginer l’apresQu’est-ce que une telle reussite va remplacer ? Que va-t-elle m’apporter, en termes de benefices materiels, professionnels, mais egalement de satisfaction personnelle ? Ces reponses paraissent des sources de motivation, et permettent de considerer avec plus de lucidite le but fixe.

Se feliciterPour eviter que le vide qui succede a l’agitation dans le boulot ne devienne source d’angoisse, les coaches proposent de i  chaque fois se prevoir une recompense Afin de couronner le succes : s’offrir, sinon des vacances, au moins quelques temps de repos, pendant qui on aura bien le loisir de savourer sa reussite, puis d’envisager, sans stress, le prochain projet.

Pour aller plus loin

Recommandations a l’entourage

On a plus tendance a faire remarquer a quelqu’un ses echecs que ses succes, comme si Des specialistes etaient votre du. Revenir concernant tous les projets qu’il a abandonnes, s’efforcer de chercher les causes de le comportement, c’est l’enfermer au role du velleitaire. Seule la satisfaction devant des progres deja realises lui donnera la motivation de poursuivre le objectif. Car votre n’est jamais tant la volonte que la lucidite qui lui fait defaut. Aux questions comme : « Pourquoi est-ce que tu abandonnes a nouveau ? », preferer celles qui l’incitent a se projeter avec rationalite dans l’avenir : Quels moyens concrets vas-tu mettre en ?uvre pour mener a bien ce projet ? »

Temoignage

Helene, 30 ans, traductrice« Je travaille tres serieusement concernant un texte pendant des mois, jusqu’a la semaine precedant la remise du boulot. Meme si la realite professionnelle m’y contraint, le terminer devient pour moi une veritable epreuve. C’est en analyse que j’ai retourne conscience du fonctionnement : J’me suis souvenue que, dans les dernieres semaines de ma grossesse, je m’etais precipitee a la clinique pensant que j’allais accoucher.

Mes medecins m’ont auscultee et renvoyee i  la maison parce que je n’etais pas prete. Ceci, a plusieurs reprises. En fait, il y avait en moi la contradiction entre le desir d’accoucher et celui de “garder” mon bebe. J’ai appele ca mon “faux travail”. Grace a ma therapie, j’ai compris que je pouvais sortir de cette contradiction. »